¿A qué hora es mejor tomar antiinflamatorios?
Si te van a operar de alguna parte del cuerpo, por ejemplo la rodilla, cadera u hombro, o tienes problemas musculares te conviene saber que tu recuperación podría ser mas o menos rápida en función …
Salud
Gozar de una buena salud y felicidad es clave para el ser humano. Nuestros hábitos de hoy determinaran cómo nos vamos a sentir tanto físicamente como emocionalmente el dia de mañana, por lo que es necesario tener un estilo de vida saludable.
¿Qué alimentos comer tras un ejercicio intenso?
Cuando realizado ejercicio ya sea de forma moderada o intensa debemos tener en cuenta que es necesario disponer de energía suficiente para ello, de lo contrario podríamos tener calambres o mareos. Cuando hacemos ejercicio debemos …
¿Es recomendable cenar tarde por la noche?
Según estudios, cenar tarde puede ser perjudicial para la salud. Pero.., ¿qué trastornos podrían acaecernos si se llevamos a cabo esta practica muy a menudo?. Dichos estudios demuestran que cenar tarde incrementa el riesgo de …
Elección de un buen colchón, imprescindible para tu salud
Descansar bien no solo es fundamental para levantarte lleno de energía, sino también para prevenir dolores de espalda y otro tipo de trastornos. Las personas tenemos como de costumbre asociar dolores de espalda, dolores lumbares …
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¿Son fiables las mascarillas frente al Covid-19?
Debido a la gran escasez de mascarillas que existe en el mercado para paliar la pandemia de COVID-19 que esta sufriendo la gran mayoría de la población de nuestro planeta, son innumerables la cantidad de …
Medidas preventivas a adoptar frente al Coronavirus
Los coronavirus son una amplia familia de virus que normalmente afectan sólo a animales. Algunos tienen la capacidad de transmitirse de los animales a las personas. El nuevo coronavirus SARS-CoV-2 es un nuevo tipo de …
Medidas preventivas a adoptar frente al Coronavirus Leer más »
¿Cómo combatir los michelines usando la técnica de Criolipólisis?
La perdida de grasa no es solo un inconveniente desde el punto de vista estético, sino que también contribuye a nuestra salud. La grasa profunda es muy difícil de eliminar, porque se encuentra en una …
¿Cómo combatir los michelines usando la técnica de Criolipólisis? Leer más »
Prevenir las caries de tus hijos empieza antes de nacer
¿Sabias que es posible prevenir durante el embarazo que tus hijos tengan predisposición a desarrollar caries obteniendo unos dientes sanos y de buena calidad?. Pues esto es posible y aquí te lo contamos. La presencia …
Prevenir las caries de tus hijos empieza antes de nacer Leer más »
Calculo del índice de masa corporal (IMC)
Para el calculo de la medida de la obesidad de una persona este se determina básicamente a través del índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo los kg de peso de la persona …
Como saber si tienes alto el colesterol
Para saber si realmente tienes alto el colesterol, estas pistas pues ayudarte. Tener el colesterol alto no presenta ningún síntoma,sin embargo puede hacer que se deposite grasa en el hígado,lo que genera: Bolitas de grasa …