Las rozaduras, juanetes, durezas, hinchazón, etc., son algunas de las consecuencias de utilizar un calzado poco adecuado. Pero esto no solo afecta a tus pies, sino que puede causar dolor o sobrecarga en rodillas, cadera …
Un mal calzado puede afectarnos a nuestras piernas, rodillas y espalda Leer más »
Alguna vez cuando estamos durmiendo,nos habrá pasado que nuestra pareja nos dice que porque empezamos a dar patadas al aire. Pues bien, este movimiento que realizamos de forma continua se denomina piernas inquietas. Este movimiento …
La grasa que se acumula en esta zona de la cintura se llama visceral o central y dependiendo de cuanto mida el perímetro del abdomen se considera un criterio para conocer (incluso mejor que el …
Si tu cintura mide demasiado puedes tener riesgo cardiovascular Leer más »
Siempre hemos asociado una tensión arterial más bien baja a un mejor estado de salud,ya que la hipertensión es un factor de riesgo cardiovascular. Sin embargo es posible que no siempre sea asi. Las personas …
Los coronavirus son una amplia familia de virus que normalmente afectan sólo a animales. Algunos tienen la capacidad de transmitirse de los animales a las personas. El nuevo coronavirus SARS-CoV-2 es un nuevo tipo de …
Medidas preventivas a adoptar frente al Coronavirus Leer más »
El consejo mas practico para no sufrir molestias digestivas es tan obvio como obligado: evitar comidas copiosas, grasas y comidas ricas en azucares. También comer algo ligero en mucha cantidad puede sentarnos mal. Lo recomendable …
Como aliviar la acidez de estómago sin recurrir a fármacos Leer más »
Receta de pescado que ademas de aportar proteínas a nuestro organismo, nos mantiene saciados más tiempo. Contiene Omega 3, vitaminas y minerales. Prepáralo con calabacín o brócoli ya que es rico en agua y contiene …
Dentro de nuestra gastronomía existen una gran variedad de alimentos ricos en vitaminas y diuréticos que son esenciales para nuestro organismo. Entre estos alimentos podemos encontrarnos: Los espárragos: Estos alimentos nos ayudan a desintoxicarnos. Tanto los …
Hay situaciones y momentos concretos en nuestra vida diaria que demandan una higiene y limpieza mas profunda en el hogar. Por eso durante esos dias fuertes de limpieza debemos llevar cuidado con los excesos y …
Mezclar productos de limpieza pueden ser perjudiciales para tu salud Leer más »
El arroz es el fruto maduro, entero, sano y seco de una planta gramínea conocida científicamente como Oryza_sativa. Se trata de uno de los productos alimenticios mas antiguos que existen, siendo difícil determinar la época …
El arroz, alimento imprescindible en nuestra dieta Leer más »
